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6月14日(木)

大腸がんのCT検査を控え、今日は、朝から検査食の生活である。

厳密に言えば、昨晩に下剤を飲んでいるので、その時点から検査モードに突入したことになる。

私の数少ない取り柄の一つに”便通が良い”というのがある。

こんな私が下剤を飲むとどんな結果をもたらすか、戦々恐々ものであった。

しかし、今日を振り返ってみると、いつもの日常と全く変わらない状態であったので、あるいは、下剤もあまり強烈なものではないのかもしれない。

事前の説明では、
「個人差がありますのではっきりとは言えませんが、できるだけ家からは出ないように。」
とまで言われていたが、恐れるほどではなかった。

それよりも、食事制限をされるほうが、はるかにダメージが大きかった。

指示された検査食以外は、食べ物は一切禁止、飲み物は、水、茶、ブラックコーヒーならOKである。

朝昼晩のメニューは、中華がゆ、カレー、親子丼であった。

レトルト形式で、電子レンジで温めるだけで食べられるから、楽と言えば楽だ。

味はそこそこ行けるのだが、量が少ないのが残念である。

育ちざかりの私にとって、”腹八分目”は残酷な仕打ちだ。

満腹感が得られないのでフラストレーションがたまるが、とはいえ、検査のために必要なのだから従わざるを得ない。

検査食の入っていた容器を見たら、3食分合計の食塩相当量が”6.4g”と書かれている。

私の努力目標としては、”6.0g”以下を設けているので、この検査食は健康管理上は私のポリシーに反する・・・・というのは屁理屈なので、口にはしないこととする(汗)。

 
20180614.jpg
親子丼には鶏肉も入っていた

19 : 10 : 37 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(6) | page top↑
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コメント
こんばんは♪

いよいよですね。
私は前日の夜、大量の水を飲むことが辛かったです。
by: きっちゃん♪ * 2018/06/14 22:28 * URL [ 編集] | page top↑
きっちゃん♪へ
こんばんは。

CT検査でも、結構な量の水を飲むように指示されています。
明日は本番ですので、気合を入れて検査に向かいます。
by: 声なき声 * 2018/06/14 22:33 * URL [ 編集] | page top↑
おはようございます
いよいよ 当日になりましたね。

日頃から 良く出ているので
溜まっている物が、あまりなくて、
下剤の影響が少ないのでしょう。

腹八分目は、日常で推奨されている
食事の量ですから、
本当はそれほど少ない量では無いはずですが
制限された時は、
食べたい要求が強くなるのでしょう。
心的影響ですか(笑)

1日だけ 塩分が0.4g多かったと言って
どうなるものでもないでしょうね。
by: ヨンヨン * 2018/06/15 05:20 * URL [ 編集] | page top↑
ヨンヨンさんへ
おはようございます。

便秘には縁のない私は、下剤を飲むのは定期健診でバリウムを飲んだ後だけです。
おそらく、下剤を飲まなくても大丈夫だとの自信はありますが。

腹八分目が健康にプラスになるとよく聞きます。
それは理解していますが、満腹より20%少ないというのは、かなり負担がきついです。
「心的影響」はそのとおりだと思いますが、やり厳しいです。

たまに塩分の目標値オーバーは、実はあります。
そういった意味では、あまり気にはしていないのですが、検査のために用意された食事で塩分が多いことに、少々の矛盾を感じました(笑)。
by: 声なき声 * 2018/06/15 05:39 * URL [ 編集] | page top↑
たぶんですけど、そのレトルト食品のカロリーが声先生に必要なカロリーかもしれません。3つで2000kcal程度だと見ました。
結構味付けが濃いものばかりだから、少し塩気が高いのはやむを得ず。
そこまでいくと誤差なのであまりお気になさらず。
食える時に食えばよいと思いますよ。本当にアウトなら医者が止めてきますw
by: てかと * 2018/06/15 14:21 * URL [ 編集] | page top↑
てかとさんへ
私も、検査のための食事としては”重い”感じがしました。
病院食のような薄めのあっさりタイプのほうが、むしろ検査の食事としては雰囲気的には合ったのですが。
ただ、味はよかったです。

夏場ですので、塩分はさほど致命的なファクターにはならないと素人的には思っています。
by: 声なき声 * 2018/06/15 20:11 * URL [ 編集] | page top↑

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Author:声なき声

昭和27年に生まれ、平成29年に職業生活をリタイヤ。 現在、北摂のマンションに在住。   

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