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1月4日(水)

私の勤務先は、今日までが正月休みである。

明日から仕事なので、今晩は、休肝日というか、断酒日とした。

私の場合、年に2回の血液検査の結果でも、肝臓関係の数値はすべて基準値内に収まっているので、「休肝日」という表現は適切ではないので、どう言い表していいか迷うことがある。

実は、3年ほど前から、週に1日は、お酒を飲まない日を決めていた。

意志薄弱の私にしては珍しく、例外はあっても、大枠としては守り続けている。

基本的には、日曜日の晩をこの日にあてている。

ただ、年末年始は事情が違う。

まして、先日の日曜日なんて元日ではないか。

このタイミングで私がお酒を飲まないとなると、家人がいろいろ気を回して心配するに違いない。

私にしてみれば痛くもない腹を探られるようで、心地よくない。

だから、日延べして、仕事が始まる前の日に設定したのである。

さて、「休肝日」という意味合いでは、週1回ではあまり意味がないらしい。

少なくとも、週に2回は設けないと、肝臓を休めることにはつながらない、と専門家は言う。

そういった意味では、肝臓への不安を持たない私が、あえて酒を飲まない日を作る必然性はない。

ただ、医師をしている友人が、
「体全身の健康を考えれば、週に1回でもお酒を抜くのは非常に意味がある」
という内容のことを、私に語ったことがある。

それ以来、週1回はお酒を抜く方針を自信を持って貫いている。

ちなみに、その友人というのは獣医なのであるが・・・。

 
19 : 04 : 55 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(8) | page top↑
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コメント
( ・∇・)
僕は明日まで休みです
6日 寮に戻ります
by: やまもっち * 2017/01/04 21:16 * URL [ 編集] | page top↑
こんばんは
最後にオチがついていて、笑いましたねえ。

人間も動物ですから、獣医さんの言っていることは正しいのではありませんか。
ちなみに、私は飲まないことにしています。健康のために。
by: 花渡川 淳 * 2017/01/05 00:00 * URL [ 編集] | page top↑
やまもっちさんへ

休みが長くてうらやましいです。
by: 声なき声 * 2017/01/05 05:11 * URL [ 編集] | page top↑
花渡川 淳さんへ

私も、健康と財布のことを考えればお酒は飲まないほうが好ましいとは認識しています。
ただ、習慣とはおそろしいもので、夕食の時には欲しくなってしまうのです。
もちろん、量はわずかですし、中毒でも依存症でもないと思いますが、意志の弱い人間だと恥ずかしくなります。
by: 声なき声 * 2017/01/05 05:15 * URL [ 編集] | page top↑
おはようございます。
私も 一応4日が仕事始めでしたが・・
電話も鳴らず 何事も無く過ぎました。

元日のお参りへ行く途中の車中で
コンビニの店長から電話
急を要する内容ではなかったのですが
お正月休みも無く 仕事をしてる人が居るんだと
昔のお正月と様変わりした、お正月を感じました。

私は、飲まないので 休肝日は、必要ないのですが
食べ過ぎない! 寝る前には食べない!
こんな事と 同じですね。

以前飼っていたネコに 人間の薬を飲ませても
良いと獣医さんに言われました。
ただし、量の問題はあるそうです。
人間も動物も同じですよね
by: ヨンヨン * 2017/01/05 07:19 * URL [ 編集] | page top↑
ヨンヨンさんへ

今日から仕事ですが、おそらく、本格稼働は来週からとなりそうです。

いまは、お正月の間もお店はやっていますので、本当に助かります。
50年前など、三が日は町の小売店は、軒並み、閉まっていました。
ですから、食料品の買い忘れなどがあると、死活問題になったのですが(笑)。
昨今は、そんな心配は全くありません。

ネコに人間の薬を飲ませても良いとは、初めて聞きました。
見方を変えますと、医薬品はそれだけ安先生が高いということかもしれません。
もっとも、わが家には、ネコも犬もいませんが。
by: 声なき声 * 2017/01/05 07:26 * URL [ 編集] | page top↑
こんばんは♪

週2回は無理ですか…
私は甘いもの週2回はやめられます。
というか、若い頃は甘いものを
ほとんど食べていませんでしたから…
by: きっちゃん♪ * 2017/01/05 20:36 * URL [ 編集] | page top↑
きっちゃん♪へ

もし、医師から
「お酒はずっとやめなさい」
と指示があれば、それには従います。
ただ、自分の意思でやめるのができないだけのことです。
週2回をやめるとなると、日曜日以外、いつやめればいいのか、大変に悩ましいところです。
by: 声なき声 * 2017/01/05 20:40 * URL [ 編集] | page top↑

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Author:声なき声

昭和27年に生まれ、平成29年に職業生活をリタイヤ。 現在、北摂のマンションに在住。   

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