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7/26(火)

先月ぐらいから、朝食は、食パンとバナナにしている。

それまでは、血圧が高いことでもって、塩分を避ける意味で、医師からパンは食べないように言われていた。

昨今はかなり血圧の数値がおちついてきたので、先生からもお許しが出て、トーストを食べてもいいことになった。

ただし、バターは塗ってはならないと釘を刺されたが。

それなら、トースターで温めただけの状態で食べようということで、それを実行している。

食パンを食べるようになって気がついたが、すぐに無くなってしまうので、頻繁に買いに行かなければならない。

今日も、会社の帰りに近くの食品スーパーに買いに行った。

私は、厚切りの4枚セットを買うようにしているが、買う前に、必ず、賞味期限を確認するようにしている。

売り場の中で、指を折って、今、買って何日まで保つかを計算するのである。

冷凍して保管してもいいのだが、やはり味が落ちるような気がするので、やりたくない。

食パン生活も、結構、神経を使うものだと思う。

 
20 : 17 : 41 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(4) | page top↑
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コメント
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by: - * 2016/07/26 21:16 * [ 編集] | page top↑
やまもっちさんへ

医師からは、「ジャムなら塗ってもいいですよ」と言われています。
ただ、何も塗らなくても、パンだけでおいしくいただいています。

クックパッドを拝見しました。
by: 声なき声 * 2016/07/26 21:23 * URL [ 編集] | page top↑
こんにちは♪

私は30年位朝食は菓子パンとバナナです。
最近、土日に食パンを食べるようになりましたが、
素焼きではないです^^;
by: きっちゃん♪ * 2016/07/27 12:38 * URL [ 編集] | page top↑
きっちゃん♪へ

食パンの素焼きも決して捨てたものではありません。
パンそのものの味が楽しめますので。
もし気が向いたら、一度、お試しください。
by: 声なき声 * 2016/07/27 17:13 * URL [ 編集] | page top↑

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Author:声なき声

昭和27年に生まれ、平成29年に職業生活をリタイヤ。 現在、北摂のマンションに在住。   

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