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1/4(日)

今日の昼は、若干、あっさり目にした。

いなり寿司、かけそば、バナナ、みかんである。

おせちを食べ続けた3日間であったので、塩分も相当量が体に溜まっていると思う。

本来なら、今日は昼抜きにするぐらいのほうがいいかもしれなかったが、そうも行かないので、極力、少なくした。

午後からスーパー銭湯に行って、思いっきり汗をかいてくるつもりだ。

これで体内の塩分も少しは排出されるだろう。

それにしても、終わってみれば短い3日間であった。



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12 : 16 : 51 | 日記 | トラックバック(0) | page top↑
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Author:声なき声

昭和27年に生まれ、平成29年に職業生活をリタイヤ。 現在、北摂のマンションに在住。   

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